L'ancrage et le centrage

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L'ancrage et le centrage

Message  Ever le Mer 21 Déc - 13:22

Ces deux techniques vont vous permettre de vous connecter à la Terre mère.

C'est ici une étape indispensable avant de commencer toutes pratiques, quelles qu'elles soient.

Que ce soit pour méditer, ou pour autre chose, vous avez besoin d'énergie. Vous avez besoin de vous connecter aux énergies terrestres et aux énergies de la nature.

Profitez-en, c'est gratuit Wink 

L’enracinement à la terre va favoriser l'acceptation de l'incarnation, le recentrage, la purification, la protection et l'entrée en symbiose avec la nature.

Tout comme on ne peut recevoir de SMS sans réseau... Eh bien, on ne peut s'élever psychiquement sans connexion terrestre. IT'S NOT POSSIBLE



Sans cette connexion, vous risqueriez malheureusement, de puiser dans vos ressources personnel, et ainsi, de vous fatiguer inutilement...
Un mauvais ancrage peut avoir bien des effets néfastes.

Concernant le CENTRAGE, cela permet de vous recentrer sur vous-même et d'ainsi, apaiser vos émotions trop envahissantes, de nettoyer votre esprit et de stopper les pensées négatives.

Oui, il nous arrive à tous de parfois péter un câble, parce que l'on est sur les nerfs ou peut-être suite à un événement perturbateur... Et là, les émotions nous submergent tel un tsunami, on n'arrive plus à contrôler tout cela et ça devient l'apocalypse dans notre tête.
Du calme ! Il faut à tout prix chasser tout cela pour retrouver une détente absolu et une maîtrise totale de votre esprit. Et c'est à cela que va servir le centrage.

P.S : Je vais mettre en place des exercices d'ancrage et de centrage Wink  
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